產後乳汁淤積還做這四件事,等於是火上加油,準媽媽提前看少受罪。《網路文章》

世界上最難過的事情不是自己沒有奶,而是自己有奶卻擠不出來,沒生過孩子的人都不懂那是一種什麼樣的痛苦。

我生完寶寶第二天乳汁淤積嚴重,一邊寶寶嗷嗷待哺,一邊乳房硬的跟石頭一樣。

媽媽說用熱毛巾敷一下乳汁會流,於是上熱毛巾,然而一點效果都沒有,乳房漲的生疼。

看到隔壁床的媽媽再用吸奶器,老公馬上去買一個回來,開到最高檔,吸了好久一滴都沒有出來,乳頭都快痛死了。

最後沒辦法隻能去請醫院的醫生幫忙,通乳師用專業的手法按摩,乳汁才順利流出。

一個勁的折騰,我覺得自己都快廢了。

產後乳汁淤積是很多新媽媽都會遇到的問題,新媽媽應該充分了解產後乳汁淤積的解決方法,千萬不能像我一樣亂來,太遭罪了。

特別是這四件事,等於是火上加油,準媽媽提前看少受罪。

1.用毛巾熱敷

熱脹冷縮,用熱毛巾熱敷之後能使乳腺管擴張,乳汁就能排出,聽起來好像很對,其實這是一個很大的誤區。

因為乳腺管本來就處於腫脹狀態,熱敷之後如果不能及時有效的排出,隻會越漲越厲害。

所以,乳汁淤積時,一定不要熱敷,除非能確保熱敷後馬上喂奶,並且寶寶能把全部奶吃幹凈。

2.用吸奶器吸

很多媽媽會跟我一樣,以為乳汁堵住了,用吸奶器吸出來就好了。

而事實上,當乳汁淤積時,使用吸奶器隻會讓堵的地方更堵。

因為吸奶器它不可能像寶寶吸吮時那麼的均勻、舒適,反而會造成乳腺管受力不均。

有的因為使用不當,甚至把乳暈部分都吸腫吸傷了,這對新媽媽無異於雪上加霜。

3.大力捏揉

乳房不是蛋糕師手上的擠奶袋,用力捏就可以把奶擠出來。

我們經常會看到,新媽媽堵奶了,家裡人就會幫忙用力按揉,以為這樣就可以把腫脹的地方揉開。

正確的按摩手法確實能起到緩解腫脹的作用,但是家裡人往往不是專業人士,胡亂揉一通,不僅不能幫助乳汁順利排出,甚至會造成加重淤積、乳腺管破裂形成積乳性囊腫。

4.喝催乳湯

乳汁淤積最常見於哺乳初期的產婦,主要是由於新媽媽最初幾天沒有做到有效的母乳喂養,未及時排空乳房,導致乳汁淤積在乳房內。

這個時候喝湯催奶,無異於火上澆油。

所以,在乳汁淤積發生時,請暫停油膩的湯湯水水、大魚大肉。

乳汁淤積讓寶寶吮吸才是正解

乳汁淤積讓寶寶吮吸才是正解,給寶寶喂奶的時候,有包塊的地方可以用手輕輕按壓,不要揉,稍微給一點壓力即可。

最好能讓寶寶的下巴對著淤積的那個方向來吃奶,因為寶寶吃奶時,下巴是最用力的,這樣較容易把淤積吃通。

但是這並不是意味要頻繁喂奶,首先寶寶的食量有限,頻繁喂奶寶寶也吃不了更多,其次頻繁喂奶反而會刺激出更多奶陣,增加了產量,造成更加嚴重的淤積,所以保持和平時一樣的喂奶頻率即可。

寶媽們,你堵過奶嗎?

註:圖片來自網絡

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