1、剖腹產前飲水注意事項
分娩在即,出於對生產的恐懼,宮縮疼痛又不停地侵襲,有些準媽媽無法保持鎮靜,食欲也受到影響。
不想吃東西,甚至連水也不想喝。
這些對分娩實在不利。
飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。
根據產婦自己的愛好,可選擇一些方便購買制作的點心主食進食。
每日進食4-5次,少吃多餐。
肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。
注意既不可過於饑渴,也不能暴飲暴食。
2、剖腹產後如何解渴
用棉棒潤嘴唇
剖腹產排氣後口渴,可以用棉棒進行濕潤嘴唇緩解口渴,或者稍微抿一小口水緩解。
多喝小米粥
小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠的功效,對產後口渴很有良效,內熱的媽媽和脾胃虛弱的媽媽更適合食用。
服用維生素C
維生素C對於緩解口渴有一定的效果,剖腹產後新媽媽口渴可以在醫生的指導下服用維生素C片。
喝白開水
白開水不需要經過消化就能直接被身體吸收利用,非常適合給新媽媽解渴,但不要喝含有其它成分尤其是糖水,它會阻止腸胃吸收水分的速度,讓新媽媽越喝越渴。
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