都說孕期的前三個月是最可怕也是最難熬的，相信很多孕媽對此有深切的體會。
前三個月大多數的孕媽都會有妊娠反應，也就是妊娠反應。
妊娠反應來襲的時候，孕媽們就像是在歷劫一般，吐得昏天暗地，兩眼發黑。
到了孕8周的蒙蒙可以算是真正感受到了妊娠反應的『威力』。
第一次懷孕的她剛開始對妊娠反應非常好奇，以前總是在電視劇中看到孕婦捂著嘴巴幹嘔，她不知道妊娠反應究竟是怎樣的一種體驗。
蒙蒙甚至還發出了這樣的『凡爾賽』感慨：『真希望妊娠反應快點來，我還能因此瘦個幾斤』
當妊娠反應真正來臨的時候，蒙蒙才覺得自己當初的想法實在是太幼稚了。
她沒想到自己的嗅覺竟然會變得如此敏感，稍微聞到一些味道，就會止不住地嘔吐起來。
有時候在單位乘坐電梯時，聞到男同事身上的煙味也會幹嘔起來。
蒙蒙開始無比懷念食欲正常，沒有妊娠反應的日子。
蒙蒙單位的女同事倩倩也同樣處於孕早期，但是倩倩卻絲毫沒有妊娠反應的跡象，平日裡和大家說說笑笑，胃口也很好，蒙蒙心中萬分不解，甚至開始有些委屈起來。
憑什麼倩倩懷孕就這麼容易，也沒有妊娠反應，而自己吐得死去活來的？
蒙蒙在心中暗暗抱怨道。
確實，當大部分的孕媽在經歷妊娠反應折磨的時候，還有一小部分孕媽卻能夠過個舒舒服服的孕早期。
都是孕媽，懷孕的體驗為什麼會全然不同呢？
難道說妊娠反應本來就是不公平的，不是人人皆會有的？
其實，妊娠反應的確是『不公平』的，就是有那麼一小部分的孕媽，她們不會受到妊娠反應的影響。
孕媽們之所以在孕早期會出現幹嘔等妊娠反應症狀，其實和腹中的胎兒著床、發育有關系。
在了解了影響妊娠反應程度的幾個因素後，也許孕媽們會對妊娠反應的『不公平』現象釋然，也不必羨慕那些沒有妊娠反應的『幸運兒』。
妊娠反應的『不公平』和這些方面的因素有很大關系
◎孕婦體內的激素
之所以說妊娠反應和胎兒有關，是因為當受精卵在子宮內著床後，孕媽體內的激素分泌就有了很大的改變。
絨毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素等和生殖有關的激素量會快速增長，以滿足胚胎發育的需求。
而這些激素在體內的增多，會讓孕媽的嗅覺變得靈敏，還會引起胃部的不適，引發嘔吐、惡心等妊娠反應症狀。
等孕媽體內的激素增長到一定量的時候，孕媽就會出現我們所說的妊娠反應。
妊娠反應不會在懷孕後立即出現，而是會等到孕6周至孕8周出現。
這是因為剛開始激素增長的速度較慢，激素的總量也較低。
所以，妊娠反應的確和胎兒有關，胎兒的發育才是『始作俑者』。
既然胎兒的發育會引起孕媽激素的變化，按理來說這種變化是普遍性的，為什麼會存在有些孕媽沒有妊娠反應這麼幸運的事情呢？
這是因為這些孕媽的身體對於激素的變化不太敏感，即使體內的激素有了翻天覆地的變化，這些孕媽也察覺不到。
大家也別羨慕這樣的孕媽，畢竟不會孕吐的孕媽實在是少數。
◎孕婦的體質
有些孕媽在懷孕之前生活比較規律，有運動的習慣，這些孕媽的身體素質相對其他孕媽來說會比較好，對體內的激素變化適應得也比較快。
而有些孕媽的體質比較弱，平時缺乏運動，在體內激素因懷孕有了變化的時候，她們受到的影響也比較大。
這些身體素質較差的孕媽妊娠反應往往會比較嚴重，往往整個人就如同霜打的茄子一般蔫了。
有個朋友在懷第一胎的時候孕早期舒舒服服的，羨煞旁人。
而在懷二胎的時候，由於年紀大了，體質也變差了，她竟然吐得昏天暗地。
還有些孕媽身體對激素變化的反應天生就比較『遲鈍』，這種『沒有妊娠反應』的體質有時候也會遺傳。
有朋友媽媽在懷她的時候沒有妊娠反應，她自己在孕期也沒有妊娠反應，這種天生不敏感的體質，著實令人羨慕不已。
◎孕婦的心理暗示
不知道有孕吐經歷的孕媽有沒有留意到這樣一個現象：當自己在洗手間吐得厲害的時候，自己的丈夫似乎也會受到影響，發出一些幹嘔的聲音。
其實我們平日裡如果聽聞別人嘔吐的聲音，自己也會不由得感覺惡心，想要嘔吐。
之所以會有這樣的現象，是因為嘔吐會受到心理暗示的影響。
有些孕媽之所以動不動就想嘔吐，是因為她們總是在心中想著『我是孕婦，我有妊娠反應』這件事，在心中惦記著這件事，孕媽們的妊娠反應次數也就會越發頻繁
因此，想要減輕自己的妊娠反應，孕媽們最好可以暫時忘卻自己是孕婦這個身份。
比如你可以把自己當成是平常人，照常生活，不要反復提醒自己是孕婦，有妊娠反應這件事，或者你也可以將自己的生活變得充實忙碌起來，這樣你的妊娠反應程度也能大大降低。
育兒寄語
雖然說妊娠反應這道關有些『磨人』，孕媽們也別因此陷入到糟糕的情緒，一蹶不振。
即使沒有任何胃口，你們也要讓自己試著稍微吃一些食物，不能餓壞了身體。
相信，這樣難捱的時刻總會過去，這些過往的經歷，都將成為媽媽們身上的勛章，致敬偉大的『準媽媽』們。
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