孕期缺銅是孕婦營養不全面的後果，如果正確面對孕婦缺銅呢？
今天就來跟大家講一講 ，孕婦缺銅對胎兒有什麼影響，已經孕婦缺銅應該怎麼補好。
孕婦缺銅對胎兒有什麼危害？
1，可引起早產;
2，胎膜早破可直接導致胎兒子宮內缺氧。
如果胎膜破裂時間較長。
胎膜絨毛發生炎症，也極易導致胎兒窘迫。
胎膜早破還可增加新生兒感染的機會。
破膜時間越長胎兒感染的機會越多，出生後最常見的感染為肺炎;
3，胎膜早破可導致體重低，這可能與營養不良、代謝缺陷導致銅不足有關。
由此可見，銅對孕婦來說是至關重要的。
缺銅的症狀如下
銅與鋅、鐵等相同均為大腦神經遞質的重要成分，如果攝取不足可致神經系統失調，大腦功能會發生障礙。
銅缺乏將使腦細胞中的色素氧化酶減少，活力下降，從而出現記憶衰退、思維紊亂、反應遲鈍，甚至步態不穩、運動失常等症狀出現。
眾所周知，鐵是人體造血的重要原料，但鐵元素要成為紅血球中的一部分，必須依靠銅元素的幫忙。
如果孕婦體內缺銅，血漿銅藍蛋白的濃度勢必降低，從而導致鐵難以轉化而誘發貧血症，過度貧血可引起頭暈、眼花、胸悶等症狀出現。
含銅食物有哪些
補銅的途徑以食補為主，含銅的食物很多，黑胡椒、巴西果、肝和生牡蠣、龍蝦、堅果、種子、油橄欖(綠)、黃豆粉、麥麩、香蕉、菜豆、牛肉、面包、黃油、幹酪、椰子、幹果、蛋、魚、綠色蔬菜、花生醬、豬肉、家禽、蘿卜、植物油、多數乳制品等和其它水果蔬菜以及糖，寶寶如果身體缺少銅元素，家長可以喂食以上食物來幫助孩子補充銅元素。