對於第一次懷孕的女性，因為沒有任何的經驗，可能在一些事情上容易忽略，無意之間造成了胎停育，這是最難受的。
比如準媽媽愛做的4件『舒服』事，容易引起『胎停育』，你還在做嗎？
孕期同房不節制
生活中，有很多年輕的小夫妻即使懷孕，在孕期也會忍不住同房。
雖說孕中期能夠進行適當的夫妻生活，但是畢竟肚子裡邊還有一個寶寶，同房對胎兒來說還是存在一定的安全隱患。
若是同房再不懂得節制的話，很容易導致胎兒發育不適，出現胎停育的現象。
還有的夫妻在懷孕早期和晚期同房，簡直是對寶寶的不負責任。
睡覺不注意姿勢
人在睡覺的時候，身體和心靈都是在一個非常輕松的狀態。
所以有的孕媽在睡覺的時候，會不注意隨意翻身，雖然自己感覺舒服了，但容易導致胎兒出現臍帶繞頸，影響胎兒的正常發育。
還有的孕媽在睡覺的時候會選擇趴著或平躺睡覺，這樣的睡姿容易擠壓到胎兒，導致胎兒出現缺氧症狀，也是很容易產生胎停育的，所以孕媽在睡覺的時候一定要注意這些方面。
經常蹺二郎腿
孕期媽媽經常蹺二郎腿，也會導致胎兒出現停止發育的情況。
有的人就說了，那麼簡單的一個動作，怎麼會影響到胎兒呢。
因為懷孕之後，胎兒會對孕媽的腰椎產生壓迫力，如果再翹著二郎腿，會讓腰椎部位的壓力增加，媽媽身體出現不適，就會間接影響胎兒發育。
而且胎兒是在媽媽腹部正下方，經常蹺二郎腿，胎兒肯定會受到擠壓，產生缺氧情況，容易有胎停育的風險。
劇烈運動
孕期孕媽進行適當的運動，能夠增強體質，放松心情，讓胎兒更好的成長發育。
但是一定要注意運動的強度，不能做高危險高難度的動作。
有的孕媽懷孕之後還是和以前一樣繼續做家務，上樓梯會提一些重物，這種情況下很可能引發胎兒不適，造成胎停育。
胎停育對每個家庭來說都是一個不小的打擊，對孕媽來說也是一個無法磨滅的傷痛，為了胎兒能夠健康正常發育，媽媽一定要在這些事情上注意。