備孕是一項漫長而溫馨事情，備孕前夫妻需要準備的事項有很多，如何優質備孕更是備孕夫妻們所關注的話題，如何優質備孕，備孕中的性愛又有哪些需要注意？
如何備孕的成功經驗一：如果你想懷寶寶，想做爸爸媽媽，首先要檢查自己和對方的身體是否允許，確定沒有任何疾病的情況下方可同房備孕，一旦有任何疾病，尤其是性病和傳染病，絕對不能同房。
如何備孕的成功經驗二：性愛雖然是一種享受，但同時它也是一種運動，一種消耗體能和精力的運動，因此如果你最近特別疲勞辛苦，那麼就不要著急的進行房事，否則不僅容易影響高潮，還不利於健康，也不利於優生。
如何備孕的成功經驗三：如果女性在月經期間，那絕對是不能同房的，以免導致細菌感染。
如何備孕的成功經驗四：不少人喜歡酒後愛愛，認為這樣性愛的質量高，但是如果大量飲酒後是不建議同房的，因為這樣容易造成男人不舉或者早泄，影響夫妻性生活質量，並且如果懷孕，對胎兒也有非常大的影響。
如何備孕的成功經驗五：性愛雖然是講究心情，但是也別隨時隨地，比如那些骯臟雜亂的場所就不適合性愛，這樣容易威脅雙方的衛生健康，而且還不利於優生，並且建議雙方在性愛之前一定要將生殖器官清洗幹凈。
如何備孕的成功經驗六：如果你處在一些緊張、亢奮的情況，那麼也不建議同房，不僅同意導致早泄不舉，還容易讓女性出現疼痛，沒有高潮，這樣是不利於受孕，更不利於優生。