產後護膚一把抓怎麼行!這些部位需要重點關注,保護好了年輕10歲。《網路文章》

由於懷孕造成的身體激素的變化,大多數媽媽產後都會出現一些皮膚問題,這些問題不僅會影響形象美觀,而且對心理健康也會造成影響。

因此,產後護膚就成了媽媽們共同關注的問題。

不過,不同部位的皮膚護理方式也不同,要想取得良好的護膚效果,媽媽就要學會抓重點喔!

胸部

胸部皮膚在孕期和產後都比較敏感,而且胸部還承擔著頻繁喂養寶寶的重任,所以胸部的皮膚護理需要媽媽格外關注。

首先,媽媽需要每天對胸部進行清潔,預防細菌滋生。

其次,由於泌乳需要,胸部承受壓力大,容易出現皮膚松弛、下垂的問題,所以建議媽媽經常對胸部進行按摩,還要佩戴柔軟舒適、承托力好的哺乳文胸喔。

臉部

臉部是最直接展示給別人看的部位,臉部皮膚狀態不好,對媽媽外貌和心理的影響也是最大的,因此臉部皮膚護理尤為重要。

因為睡眠不足會影響正常的皮膚修護,影響皮膚狀態,所以媽媽產後要注意充足休息。

另外,媽媽需要每天做好基礎的清潔、保濕工作,出門時注意防曬,避免黑色素沉積。

不過要注意的是,一些具有美白效果的產品可能含有一些有害成分,會影響乳汁質量,所以媽媽在哺乳期最好不要使用具有美白效果的產品喔!

眼部

眼部雖然屬於臉部護理的一部分,但是眼部是整個臉部最易顯疲勞的部位,而且是比較細節的部位,因此需要媽媽在關注臉部皮膚護理的時候,再重點關注一下眼部護理。

要做好眼部皮膚護理,首先睡眠還是最重要的,其次媽媽可以選擇一些安全有效的眼霜、精華之類的產品,每天早晚進行塗抹、按摩,來防止細紋、黑眼圈產生。

腹部

因為孕育了寶寶,所以很多媽媽的腹部肌膚都會出現不同程度的松弛,有些還會有妊娠紋的困擾,雖然腹部不經常被別人看到,但是它的美觀也相當重要,比如穿露臍裝時或者在夫妻生活裡,所以產後腹部皮膚護理刻不容緩!

建議媽媽在身體恢復的差不多的時候,就開始做一些強度適當的卷腹運動或者瑜伽,來幫助腹部皮膚塑形。

另外,有妊娠紋困擾的媽媽,還需要適當塗抹祛妊娠紋的產品,促進腹部皮膚修復。

以上就是產後護膚的4個重點部位,媽媽可以根據自己的實際狀況,有針對性地進行護理。

只要媽媽足夠用心,皮膚恢復到孕前狀態也不是不可能的事喔!