文丨寶寶說媽媽愛
現在很多年輕人結婚後都很重視優生優育，特別注意科學備孕，在飲食、運動等各方面做好十足的準備，其中非常重要的一個方面就是學會計算自己的排卵期，掌握好最佳的受孕時間，期待著精心計劃和準備的愛情結晶可以最優質、最健康的到來，這也是做父母的對寶寶一種十分負責的表現。
記得我剛結婚不久，還沒有考慮到當媽媽這件事情，更對優生優育、備孕等方面的認知少之又少。
當時婆婆正在居委會工作，得知社區要針對備孕家庭開展三場免費公開課的消息後，立即給我報名了。
當我拿到她遞過來的課程安排時間表時，心裡特別不痛快，畢竟在這件事情上，婆婆絲毫沒有征求過我的意見，讓我有一種被逼迫和被催生的感覺。
我委婉拒絕，認為備孕對我來說太早了，等我工作和生活都相對安穩後再說吧，可是看著她態度那麼堅決，我隻能按時去聽課了。
三場公開課中第二場講的是與排卵期有關的知識，讓我記憶猶新，也對後來我懷孕提供了很大幫助。
那天講課的是一名退休的婦產科醫生，講完如何計算排卵日的方法後，著重告訴大家女性在臨近排卵期或排卵期到來後身體一般會有一些常見的表現，需要女性們多多留心注意。
1、體溫會比平常稍高一些。
這需要用體溫計測試記錄下來，方便觀察出規律。
2、白帶會增多且比較黏稠。
3、有可能出現小腹脹痛。
4、有可能出現情緒上的變動，情緒會突然變得低落或者是興奮激動。
5、性欲方面也會出現變化，性欲增強。
女性每月的排卵期同月經期是一樣的，都最好不要過於勞累，要保持精神上的愉快，飲食上不要過多攝取辛辣食物等等，需要多多注意，好好調養身體。
育兒心得：
女性想要懷孕並不是一件特別容易的事情，尤其現在的年輕人大多晚婚晚育，加上又要求自己優生優育，用心計劃懷孕已經是很多家庭關注的問題了。
然而，有計劃就存在成功和失敗兩種結局，積極備孕的女性們一定要理性地站在科學的認知下保持心情愉快，掌握好每個月自己的排卵期身體出現的特征，相信成功懷孕就在不遠處，希望每一對新人都能如願以償盡早當上準媽媽和準爸爸，期待著自己最心愛、可貴的寶寶出生！