文丨寶寶說媽媽愛
相信大家都看到過，在大街上，經常慢悠悠的走過去一位挺著大肚子的孕媽媽。
雖然她們跟沒懷孕之前的身材相比，那真是天差地別，但是看到她們臉上洋溢著幸福的微笑，體內孕育著新的生命，不禁讓人覺得母愛的偉大。
一般來說，到了孕中晚期，隨著胎兒逐漸下降到骨盆裡，胎兒對營養的需要，孕媽媽的胃口也會偏大一些。
這個時候，是孕媽媽和胎寶寶集體長肉肉的時間。
但是有的孕媽媽，為了保持苗條的身材，會有此時刻意的節食，這樣做，對自己對寶寶都有不好的影響。
小高是一位漂亮的女孩子，身材也好，她平常也很愛打扮。
自從懷孕之後，小高就不太開心了，為了讓胎寶寶有個良好的生活環境，她不能化太濃的妝，不能穿高跟鞋，不能跑得太快，不能熬夜，不能玩太久的手機，甚至不能看太長時間的電視，這種種的不能，把活潑的小高限制了，她心裡覺得挺煩的。
但是，小高懷孕時，有一條沒有被限制，那就是想吃多少吃多少。
可惜的是，小高怕生過寶寶後，身材變形，不肯吃多。
大家追著她、看著她吃，她心裡一煩，索性一到吃飯時間，就端著碗到臥室裡，關上門自己吃，不想吃多，把飯都給偷偷扔掉。
就這樣，小高懷孕6個月了，孕味比起別的孕媽媽來，那真的是淡多了。
小高去產檢時，醫生看了檢查報告，又對比了上個月的檢查報告，神色凝重的告訴小高，她的寶寶這個月似乎沒有長大，初步懷疑是營養不良導致的。
如果不及時治療，補充營養，有可能孩子生下來體質特別弱，抵抗力差、胃口差，影響孩子的一生。
更嚴重的，會導致早產，甚至會造成胎死腹中。
小高一聽，臉都嚇白了。
她眼淚流了下來，說是我為了保持身材，每天都在節食，沒想到對孩子的影響這麼大！我真後悔呀！
醫生連忙讓小高不要哭了，跟她說，孕期一定要保持營養，不能節食。
雖然不是要暴飲暴食，但是一定要吃飽吃好，有營養。
現在你才懷孕6個月，回去之後，合理膳食，還是可以把孩子養得壯壯的。
孕產心得：
孕媽媽們，一定要注意了，孕期要保持合理的營養，吃足夠的食物，不能因為怕影響身材而節食，否則影響了寶寶就來不及了！而且，如果孕媽媽產後身材變型，完全可以通過鍛煉再重塑魔鬼身材，孕期一定要以寶寶的健康發育為主。